Keto 103

Você no Comando - 12 Semanas de Dieta de Variação

O Programa Keto 103 é liberado após a compra dos programas Keto 101 e Keto 102

Essa é a fase de manutenção! É seguido estratégias para manter seu corpo em flexibilidade metabólica, através da incorporação semanal da cetogênica com o jejum intermitente com a adição de um dia de jejum prolongado e um com maior consumo de proteína ou carboidratos.

Ao introduzir variações na dieta após longo período em cetose, é possível alcançar um melhor equilíbrio hormonal e atacar de vez aqueles quilos remanescentes, que teimam em não ir embora!

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