Dieta nunca mais!

Sua Nova Vida Começa Agora!

Emagreça com saúde e de forma definitiva com os Programas online da Pretty & Proud Academy.

Reproduzir vídeo
Gabi linck

Especialista em
Emagrecimento Cetogênico

Olá! Eu sou a Gabi Linck, especialista em emagrecimento e alimentação cetogênica. Já orientei e ajudei centenas de alunas e alunos a encontrarem a sua melhor versão e você pode ser a próxima! Espero ter você comigo nos Programas da Pretty and Proud Academy!

Minha missão é despertar mulheres para uma vida extraordinária através de alimentação equilibrada, hábitos poderosos e amor-próprio trazendo a evolução da nossa essência feminina.

Acreditar que você pode já é meio caminho andado
Theodore Roosevelt

Tenho muito orgulho de ser Pretty and Proud e recomendar para todo mundo que conheço. A Gabi é uma pessoa incrível. Ele não apenas explica o que fazer e como atingir a meta, mas também dá uma mão e todo o suporte que precisamos durante a jornada. Eu precisava perder peso por motivos de saúde e não pensei duas vezes antes de pedir a ajuda da Gabi. Sem ela, eu não teria conseguido seguir o programa durante 3 meses! Foi uma experiência sensacional. Me achei muito forte e terminei o programa ainda mais confiante. Obrigada Gabi! Eu só tenho que agradecer a ela por todas as grandes coisas que ela me ajudou a alcançar e como ela me ajudou a me sentir bonita, especialmente depois da maternidade.

Nidia Panizza
Programa Keto 101 e 102

A Gabi é incrível tanto pessoalmente quanto profissionalmente. Há algo de visionário nela que é simplesmente um presente. Ela consegue ver todo o potencial de uma pessoa…É como uma mágica! Ela fecha os olhos e visualiza exatamente para onde quer ir! Seguir essa jornada com ela tornou as coisas mais fáceis e agradáveis. Seu espírito livre e a sua vontade de fazer o bem, completam esta mulher inspiradora em sua determinação e competência! Posso recomendá-la de olhos fechados. Eu só tenho que agradecê-la por todas as grandes coisas que ela me ajudou a alcançar, e como ela me ajudou a me sentir bonita, especialmente depois da maternidade.

Paula Sheeny
Programa Keto 101

Comecei com Pretty and Proud como uma das várias dietas que tentei até hoje, 3 meses depois e 9 kg a menos, posso dizer que foi a melhor escolha. Os resultados não foram apenas estéticos (calça tamanho 42 para 36), melhorou o desempenho na academia, melhorou a rotina de sono e, mais importante, aumentou a disposição para enfrentar as loucuras do dia. As mensagens e e-mails diários de Gabi, seus incentivos, dicas e dedicação foram o diferencial nesse processo de emagrecimento. Recomendo os serviços da Gabriela de olhos fechados, sou fruto do seu trabalho e dedicação e só tenho a agradecer por me ajudar a atingir o meu objetivo de emagrecer

Camila Peixe
Programa Keto 101

Nossos Programas

Keto 101

Você mais Pretty and Proud

Programa de entrada da Pretty and Proud Academy ideal para quem já tentou diversas dietas sem sucesso, e está buscando uma transformação de vida. Em 7 semanas, você estudará os fundamentos da cetogênica e colocará em prática estratégias para acionar a queima de gordura.

Keto 102

Você Fat Burner

Para quem já conhece a cetogênica e já passou pelo Keto 101, este é o segundo programa da Pretty and Proud Academy com 8 semanas de duração. Aqui você aprenderá a potencializar as estratégias aprendidas e conhecerá novas, quebrando o platô do emagrecimento.

Keto 103

Você No Comando

Exclusivo para quem já domina a cetogênica e já passou pelos programas Keto 101 e Keto 102, esta fase tem 12 semanas. É considerada uma dieta de variação, onde é mesclado estratégias perfeitas para equilibrar suas funções hormonais, e gradualmente introduzir mais carboidratos a sua alimentação.

Desafio Carnívoro

De Volta às origens

Indicado para quem já passou pelo Keto 101 e Keto 102, esse é um desafio de 21 dias onde você irá se alimentar somente de produtos derivados do mundo animal, para potencializar ainda mais sua queima de gordura e eliminar qualquer inflamação remanescente. Ótimo para pessoas com sensibilidades alimentares ou alergias.

Blog

Opções rápidas e simples de petiscos para comer na dieta cetogênica! Mesmo se você for novo na dieta cetogênica ou já estiver acostumado com esse ...
A dieta cetogênica é bastante popular e conhecida como uma forma eficaz de perder peso e melhorar sua saúde. Quando feita corretamente, você entra em ...
Existem muitas dúvidas sobre o que é a dieta cetogênica. A cetose, ou ceto, é um estágio natural do corpo que usa a gordura como ...
Você deve saber que para ter sucesso na Dieta Cetogênica, a ingestão deficiente de carboidratos, proteína moderada e alto teor de gordura é essencial. Do total ...

Want to receive push notifications for all major on-site activities?

Lista de Espera